July 5, 2022
NETTER > Blog > Health > 21 keputusan satu kali yang akan 10x membuat produktivitas Anda bertambah
Inilah 21 keputusan satu kali yang akan 10x membuat produktivitas Anda bertambah (jangan main-main):
Spread the love

Inilah 21 keputusan satu kali yang akan 10x membuat produktivitas Anda bertambah (jangan main-main):

  1. Pakaian

Entah menjadi Steve Jobs yang utuh dan mengenakan pakaian yang sama setiap hari.

Atau Google “lemari kapsul” dan kumpulkan lemari pakaian minimalis.

Either way, kurangi pengambilan keputusan yang terlibat dalam berpakaian.

  1. Makan

Orang menghabiskan 45+ menit/hari untuk mencari dan menyiapkan makanan.

Hemat waktu dengan:

  • Pengiriman bahan makanan
  • Pengiriman makanan lengkap
  • Memasak massal pada hari Minggu
  • Shake pengganti makanan
  • Makan makanan yang sama setiap hari

Beri makan tujuan Anda, bukan perasaan.

  1. Camilan Sehat

Orang-orang adalah versi terburuk dari diri mereka sendiri ketika mereka lapar.

Percayalah: Saya biasa menunggu meja di awal usia 20-an.

Kami jahat kepada orang yang kami cintai dan kami membuat keputusan yang buruk.

Lengkapi rumah, kantor, dan mobil Anda dengan camilan sehat.

  1. Pekerjaan Mendalam

Cari tahu keadaan energi puncak Anda (paling lama pagi).

Blok waktu 2-4 jam selama waktu itu untuk Waktu Pembuat.

Itu muncul pada waktu yang sama—hari demi hari, minggu demi minggu.

Lakukan ini selama beberapa tahun,

Anda tidak akan pernah khawatir tentang uang lagi.

  1. Belajar & Bekerja Musik

Memilih lagu di tengah pekerjaan merusak fokus Anda.

Sebagai gantinya, gunakan daftar putar yang sudah jadi. Putar itu.

(Tips topi untuk Michael Lewis)

Lagu-lagunya harus akrab, tidak mengganggu.

Ingat: tujuan mengalir

Lagu-lagu terbaik untuk produktivitas adalah yang tidak pernah Anda dengar.

  1. Keuangan

Otomatiskan pembayaran tagihan dan investasi Anda.

“I Will Teach You to Be Rich” adalah sistem uang pribadi terbaik sejauh ini (@rhamit
)

Keuntungan:

  • Menghilangkan biaya keterlambatan.
  • Hemat uang sebelum Anda melihatnya.
  • Dapatkan kembali waktu yang terbuang untuk pembayaran manual.
  1. Jumlah Alkohol

Jika Anda tidak dapat memilih di antara dua item, pilih yang berkualitas lebih tinggi.

Furnitur, pakaian, makanan, dll.

Anda tidak mampu membeli barang-barang murah.

  1. Maskapai & Hotel

Pilih hotel dan maskapai yang Anda suka.

Kapan pun memungkinkan, selalu gunakan mereka.

Kesetiaan Anda akan dihargai dengan:

  • Laba
  • Peningkatan
  • Pengalaman
  • Kamar/penerbangan gratis

Ini adalah uang gratis.

  1. Sistem Operasi

Apple, Windows, atau yang lainnya?

Setiap. Saya tidak peduli.

Pilih ekosistem (seluler, desktop, tablet, jam tangan pintar, dll.)

Anda akan mempelajari pintasan khusus OS.

Alat Anda (& kehidupan) akan disinkronkan dengan lebih baik.

  1. Warna Sehari-hari

Orang menyukai merek yang konsisten.

Buat merek pribadi.

Pilih 2-3 warna.

Selalu beli barang dengan warna itu.

Notebook, botol air, kasus telepon, dll.

Anda akan terlihat mahal.

  1. Hubungi Teman & Keluarga

Untuk lingkaran dalam Anda, atur rangkaian kalender berulang.

Anda selalu dapat memilih keluar jika perlu,

Kemungkinan Anda akan tetap pada status quo:

Panggil orang-orangmu.

  1. Binatu

Pilih hari dalam seminggu untuk mencuci pakaian (atau dua mingguan).

Pertimbangkan outsourcing untuk layanan bersih dan dapat dilipat.

Atau, ambil risiko memakai kaus kaki argyle itu.

  1. Manajemen Inventaris Pribadi

Cari tahu tingkat pembakaran Anda.

Apakah Anda menjalani pisau cukur bulanan?

Keren, berlangganan mereka di Amazon.

Ditto untuk barang-barang perawatan pribadi lainnya, pena, baterai, dll.

Jangan pernah membuang waktu pergi ke toko hanya untuk satu item.

  1. Membersihkan Rumah

Tanda-tanda kekacauan menghasilkan lebih banyak kekacauan.

Tetapkan waktu yang ditentukan untuk pembersihan (harian/mingguan).

Atau, outsourcing ke layanan kebersihan.

Psikologi mengatakan pembelian yang menghemat waktu membuat kita bahagia.

  1. Dokter Gigi

Para ahli merekomendasikan mengunjungi dokter gigi Anda setiap 6 bulan untuk pembersihan.

Buat keputusan satu kali:

Siapkan janji temu berulang.

Orang pintar melakukan ini

Itu sebabnya sulit untuk mendapatkan janji dalam waktu singkat.

  1. Berita

Hindari media arus utama.

Pertimbangkan untuk merinci konsumsi berita setiap minggu

Saya suka Ekonom.

Juga, cobalah Morning Brew—buletin harian yang optimis secara rasional.

Anda diizinkan untuk TIDAK mendapatkan perhatian Anda dimonetisasi.

  1. Jadikan ‘Tidak’ Sebagai Default Anda

Baik itu proyek kerja baru atau pertemuan sosial.

Mengatakan “Ya” untuk hal-hal yang Anda tidak punya waktu dapat menyebabkan keputusan masa depan yang tidak perlu.

Dalam kata-kata Mark Manson,

Jika itu bukan ‘persetan ya,’

Ini bukan.

  1. Setiap Keputusan

Selalu tanyakan apakah Anda dapat membuat keputusan satu kali

Saat mengotomatiskan keputusan Anda, pertimbangkan ini:

“Ketika Anda menjalani hidup Anda dengan prinsip, 99% keputusan Anda dibuat.”

Keputusan untuk Merampingkan TL;DR

Pakaian
Makanan
Camilan Sehat
Belajar Musik
keuangan
Waktunya untuk Bekerja Mendalam
Alkohol
Tidak ada Porno
Tidak ada Netflix
Kualitas>Kuantitas
Maskapai & Hotel
OS
Warna Sehari-hari
Memanggil Suku Anda
Inventaris Pribadi
Pembersihan
Berita
Dokter gigi
Jadikan ‘Tidak’ Default
Setiap Keputusan Masa Depan

Baca juga:

6 tips untuk menguasai produktivitas Anda

7 kebiasaan manusia yang sangat efektif untuk kuatkan mental

4 Makanan super yang harus dimakan pria

Cara meningkatkan kesehatan mental Anda dengan cepat

21 pelajaran terpenting tentang nutrisi dan kebugaran

7 Cara Anda Dapat Mematahkan Pola Berpikir Anda